Ο χειμώνας κοντοζυγώνει ( θα έπρεπε να ήταν ήδη εδώ) και καλό είναι να ξεκαθαρίσουμε τι είναι ισοθερμικό και τι θερμοεσώρουχο
1. Ισοθερμικό:Ειναι αυτο που κρατάει σταθερή τη θερμοκρασία του σωματος μας,και ας ειναι διαφορετικη απο αυτη του περιβάλλοντος.Το ισοθερμικό είναι φτιαγμένο για να κάνει το σώμα να
ΜΗΝ ιδρώνει.Για να κάνει σωστά την δουλειά του,το ισοθερμικό πρέπει να είναι κολλητό στο σώμα,και παντα να εφαρμοζει με τετοιο τροπο ωστε να μην σακουλιάζει!
Προσοχη:Απλα να εφαρμοζει,οχι να μην μπορουμε να αναπνευσουμε!!
Σε ότι αφορά τα ισοθερμικα τα ρούχα (άρα και το σώμα μας), είναι υλικά που διαπνέουν (αποβάλλουν υγρασία του ιδρώτα) και ΔΕΝ συγκρατούν την εσωτερική θερμοκρασία (
αυτή που παράγουμε στην καταπόνηση) αλλά την αποβάλλουν. Επιτρέπει στο σώμα μας λοιπον να αναπνέει,και με το που ανέβει η θερμοκρασίαδεν ιδρώνει,γιατι πολυ απλα διοχετέυεται η θερμότητα προς τα εξω και να μην συσσωρεύεται μεσα μας,με αποτελεσμα να μην κρυώνουμε.Με αυτο τον τροπο,σε κρατάει ζεστό.Με λιγα λογια ειναι κατάλληλα για ανθρώπους που καταβάλλουν προσπάθεια,ενώ ταυτόχρονα αποζητούν την προστασία από το κρύο.Σκιέρ, ορειβάτες, πεζοπόροι, δρομείς, ποδηλάτες ,
κυνηγοί που περπατάνε κλπ τα χρειάζονται ως εσωτερικό στρώμα προστασίας. Αναλόγως του περιβάλλοντος,το είδος της άσκησης και των συνθηκών, επιλέγουν αντίστοιχα εξωτερικά στρώματα.Αυτα ισχυουν για τα ισοθερμικα και τιποτα παραπανω!!
2. Θερμοεσώρουχο: κάτι που συγκρατεί την εσωτερική θερμοκρασία και ΔΕΝ την αποβάλλει.! Κατάλληλο για ανθρώπους που θέλουν προστασία από τις εξωτερικές συνθήκες,
ενώ είναι ακίνητοι. Σκοποί στο στρατό, αναβάτες μηχανών,
καρτεριτζήδες κλπ. Σαφώς πρεπει να αναπνέουν και αυτα τα υλικά για να μην προκαλλούν την απολύτως ανεπιθύμητη εφίδρωση.
Οπότε καλό είναι να απευθυνόμαστε σε καταστήματα που ΞΕΡΟΥΝ τι πουλάνε, να τους αναφέρουμε την δραστηριότητα μας και να μας καθοδηγουν στην αγορά των κατάλληλων ρούχων